民间有很多传言，孕妇有很多清除胎毒的偏方，比如吃鹅蛋、猪肚汤等。，但其实大部分都不靠谱，甚至有些迷信的方法对孕妇身体有害。要想科学的清除胎毒，首先要注意时机，然后通过合理的食疗才能有效。
孕妇什么时候去胎毒比较好
建议孕妇选择孕32 ~ 36周去除胎毒，因为这一时期胎儿的生理结构和基本发育都比较完善。与妊娠中期相比，此时的宝宝更好更稳定，胎盘中已经积累了大量毒素。通过调整日常饮食结构，不会对胎儿造成不良影响。
一般从孕晚期开始，家里有经验的老人就会告诉即将临盆的准妈妈开始清除胎毒。通常用玉米须、白莲须、荷叶等清热利湿的方法，从32周开始，每周喝两次，直到足月分娩。
其次，选择合适的时间点也与准妈**体质和位置有关。如果是在南方，空气湿热，北方女性更容易出现胎儿中毒的症状，所以孕妇可以适当提前时间，否则对宝宝的未来会有一定的影响。
孕妇去胎毒的方法有哪些
一般来说，胎毒的主要原因是准妈妈不注意自己的日常饮食，所以想主要通过饮食调理来清除胎毒，不仅效果好还能给孕妇提供营养。但是，对于严重的病例，需要在医生的指导下使用一些相关的药物进行治疗。
1.均衡饮食:孕晚期多注意饮食，多吃富含蛋白质的食物，如豆类，不仅营养丰富，而且对孕妇无害;
2、水果疗法:火龙果、秋梨、苹果、柚子、樱桃、草莓等水果有清除胎毒的作用，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有利于孕妇及时排出毒素，促进食物的消化吸收;
3、多喝水:保证每天至少喝八杯水，多喝水也有利于孕期排毒，但极少数孕妇有特殊情况，需要严格遵医嘱;
4、吃清火食物:有些寒性食物会**宝宝，适当吃清火食物，如莲子、绿豆等。可以帮助缓解助助孕体内的湿热现象，从而可以大大降低对胎儿毒性的影响;
另外，民间还有很多清除胎毒的方法，比如吃1000个鹅蛋，不靠谱。鹅蛋虽然对孕妇身体影响不大，但也不能乱吃，要想去除胎毒还是要讲究科学的。
做法:把玉米洗干净，一定要有玉米须，然后加适量的水煮一个小时，加一点冰糖(看个人口味)。
